AI×1 人公司 14 天商业实战训练营 （2 个月陪跑）
顶部标语：用 AI 帮你构建一个能賺钱的生意
副标题：一人公司不是一种选择，而是一种能力
课程配置：14 天直播课+2 个月陪跑+AI 基本功工作流
目标人群痛点
想做一人公司，但不知道如何起步？
已经做一人公司，但变现不稳定？
想用 AI 提升个人业务能力，有朝一日能拥有与市场独立交易权？
模块 1，一人公司理论通识入门
课程内容
全球一人公司标杆人物拆解
AI 时代如何成为一人公司
一人公司最常见的 5 个认知误区
一人公司必备的 3 个杠杆解读
实战任务
评估自己在哪个阶段+一人公司诊断表
模块 2，个人定位& 商业模式
课程内容
个人优势诊断& 价值主张
为什么一人公司至少要有 3 条收入线
如何在红海赛道里找到自己的蓝海缝隙
定位的 3 个陷阱：太大、太小、太像别人
赛道评估 5 维模型
实战任务
设计自己的商业模式+锁定 1 个主赛道
模块 3，一人公司 AI 基本功×工作流
课程内容
一人公司必备 AI 工具地图
Prompt 工程的高阶技巧
NotebookLM 知识库：把经验沉淀成可调用知识资产
Claude Code 实战：如何快速把想法落地
Obsidian×Claude Code：构建个人知识库全套方法论
实战任务
用 Obsidian×Claude Code 搭建个人知识库
模块 4，一人公司产品篇
课程内容
AI+原创虚拟产品方法论
如何搭建自己的产品体系
产品定价策略
知识萃取方法论和课程设计
B 端产品的标准化设计和交付
高客单产品设计及高成功率类型拆解
实战任务
设计自己的虚拟产品体系 （至少 3 个层级）
模块 5，一人公司流量篇
课程内容
免费流量主战场打法
小红书：算法逻辑+爆款拆解+矩阵策略
公众号长内容破局
私域流量搭建：从公域到私域的完整链路
播客高净值人群内容打法
一人如何运营 3-10 个账号不崩溃
实战任务
选定自己的流量阵地 （1 主+2 辅）
模块 6，一人公司内容篇
课程内容
Obsidian×Claude Code：打造无限选题系统
爆款内容的底层结构
AI 内容生产的完整工作流
让 AI 写出” 你的味道” 的 3 种方法
多平台内容适配：一篇内容的 5 种平台变体
AI 视频工作流
实战任务
搭建个人内容 AI 工作流+搭建选题库
模块 7，一人公司变现篇
课程内容
5 种变现模式的组合打法
私域 SOP：从加微信到成交的完整话术
复购与 LTV：如何让一个客户贡献 10000+元价值
一人公司的销售与交付，如何借助 AI 保证稳定性
模块 8，一人公司常见卡点与策略
课程内容
冷启动阶段的破局打法
早期定价的正确逻辑
如何在零资源情况下快速建立初始信任
一人公司的边界与轻团队协作策略
内容系统化生产的解法
如何每季度做一次个人业务复盘
模块 9，一人公司的心力提升与精力管理
课程内容
精力管理框架
一人公司的心理常见挑战与应对方式
一人公司最重要的隐形资产
长期主义思维
课程其他说明
课程说明：实际课程内容以正式开课为准
开课时间：5 月 17 日-5 月 31 日
课程强度：课程强度较大，涉及到大量实操、联系、诊断和互动点评，建议每天至少 2 小时投入学习
配套工具包
工具 1：一人公司诊断表
工具 2：一人公司商业模式一页纸
工具 3：AI 工具手册
工具 4：虚拟产品手册+个人知识产品/课程萃取 SOP
工具 5：一人公司收入飞轮设计指南
工具 6：OB+CC 一人公司知识库搭建手册
课程内容：
一人公司群聊精华
一人公司资料
00AI 一人公司开营直播 02060517.mp4
01 第 1 课: 定位和商业模式 20260518.mp4
02 第 1 课: 定位和商业模式 20260518(delogo)_ev.mp4
03 第 2 课:Al 基本功 20260520(delogo)_ev.mp4
04 如何做课程、B 端业务设计、OB+CC 知识库、Codex 开发个人网站项目 20260522(delo.mp4
05 公众号播客方法论 20260525.mp4
06 第 5 课: 一人公司内容矩阵 20260526.mp4
07 岛主分享: 如何用私域做好保险业务 20260527.mp4
08 第 6 课: 一人公司虚拟产品 20260528.mp4
09 第 7 课: 最后一节课! 一人公司知识点串讲 20260529.mp4
10AI 一人公司毕业典礼 20260601.mp4
一人公司群聊精华 [飞书】.txt
一人公司资料 [飞书].txt
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