一、课程核心内容概括
这是一套围绕AI 职场提效、智能办公、AI 设计、视频创作、自动化工作流和 AI 助理搭建展开的实战训练营。
课程从豆包 AI 写作、搜索分析和办公材料处理入手，逐步学习即梦 AI 图片生成、电商海报设计、剪映智能剪辑、数字人视频制作以及 AI PPT 快速生成。随后深入飞书知识库、项目管理、数据可视化和办公自动化，并结合WorkBuddy 与 Skill 技能配置专属 AI 助理，实现经验沉淀、任务自动执行和多场景协同办公。最后通过工作汇报、个人作品集、情报搜集等案例，帮助学员系统掌握 AI 工具在职场中的实际应用，提升办公效率与内容创作能力。
课程名称：2026AI 智能办公提效全能实战营 【第 5 期】
课程主题：精通字节 5 大办公软件，解锁升职加薪快车道
开课时间：2026 年 7 月 21 日 11:19—2026 年 12 月 31 日 12:00
有效期：长期有效
涉及工具：豆包、扣子、即梦 AI、剪映、飞书、WorkBuddy
二、详细课程大纲
先导课：就业不用愁，先从 “打工人” 进化为 “AI 人才”
1. 职场新思维：不是 AI 抢你的饭碗，而是把你的能力放大 100 倍。
2. 进化加速器：拿下 5 款主流 AI 工具，做老板抢着用的高效能人士。
3. 就业新模式：4 种职场个人增值模式——总有一款让你不可替代。
第一课：善用豆包，艺多不压身，做最强六边形战士
1. 不花 1 分钱，请顾问上门：学会提问不如学会投喂 AI。
2. 不求人，高效搞定各种材料：让豆包秒变最强写作助理。
3. 用活豆包搜索，做出让老板点赞的高水平报告。
4. 用豆包模拟角色，最难缠客户也能轻松搞定。
【加餐】 求职刚需，只用 10 天，我拿下了 21 张大厂 AI 证书。
第二课：玩转即梦，出图不求人，0 基础变身专业设计师
1. 一键出图：60 秒生成专业职业照，不学 PS 也能搞定。
2. 电商海报：告别 PS 复杂操作！零基础也能轻松搞定高级感海报。
3. 素材自由：别再付天价素材费！一个技巧，年省数万元素材会员费。
第三课：剪映高手，视频轻松做，人人都是短视频高手
1. 不用学剪辑，1 分钟搞定常用短视频剪辑。
2. AI 智能剪辑，让你的口播视频制作提速 10 倍。
3. 豆包+剪映，5 分钟生成专业又逼真的数字人视频。
4. 即梦+剪映，只需 2 张图，就能生成抓人产品短视频。
【加餐】 即梦+剪映联动实战：从设计到成片，做出你的第一个 AI 短视频。
第四课：【AI PPT 职场提效】 汇报前一晚 PPT 还是空白？这套 AI 工作流让你从容交稿
1. 整套生成：不会设计不会写？AI 帮你 10 分钟做完一套能用的 PPT。
2. 排版提升：AI 做的稿总是差点意思？3 个技巧快速调整，让你的 PPT 更专业。
3. 视觉升级：想让 PPT 有定制感？用 AI 生成专属素材，页面更高级！
第五课：活用飞书，活多也不怕，做 AI 时代的高效能牛人
1. 打造个人经验库，把 1000 本书的智慧变成你的云大脑。
2. 不用请助理，一个人就能管好 10 个项目。
3. 好图胜千言，不会 Excel 你也能用数据说话。
4. 1 个顶三个，重复的工作让飞书帮你干。
第六课：学会 WorkBuddy，经验自动化，为自己打造 AI 助理天团
1. 5 分钟配置专属 AI 助理，让它越用越懂你。
2. 1 分钟安装 Skill，让 AI 助理快速掌握高手经验。
3. 挖掘沉淀经验，让 AI 助理随时随地复用。
4. 解放生产力，亲手造出属于你自己的 AI 专家天团。
第七课：智能办公：用高手思维放大你的工作成果
1. 复盘思维+AI：轻松帮你搞定工作日报和各种汇报。
2. 视觉化思维+AI：梳理工作成果搭建个人作品集。
3. 算法思维+AI：拥有职场最强情报搜集系统。
三、适合学习人群
1. 学生党
提前掌握职场 AI 技能，赢在起跑线，实习/校招脱颖而出。
2. 职场小白
初入职场，急需 AI 技能加持，实现弯道超车。
3. 应届生/求职党
零经验也能快速掌握 AI 工具，打造高竞争力求职简历。
4. 职场人士
拒绝无效加班，用 AI 自动化解放双手，精准提升工作效率。
5. 创意工作者
文案、运营、设计、视频从业者，让 AI 成为你的 24 小时创意合伙人。
6. 管理岗/创业者
带团队、控成本、提效率，用 AI 实现智能决策与流程优化。
7. 副业创收族
零成本启动 AI 副业，设计/写作/视频接单变现，开辟第二收入。
四、课程视频文件目录
00.【先导课】AI 提效全能实战营.mp4
01.【秋叶】 第 5 期 AI 提效全能实战营-开营典礼.mp4
02.【5 期】 第 1 课-豆包全能写作.mp4
03.【5 期】 第 2 课：即梦 AI 设计.mp4
04.【5 期】 第 3 课：AIPPT 职场提效.mp4
05.【5 期】 第 1 次：直播答疑课.mp4
06.【5 期】 第 4 课：剪映智能剪辑.mp4
07.【5 期】 加餐课 2：AI 应用 （即梦+剪映联动实战）
08.【5 期】-飞书自动化-李婷老师.mp4
09.【5 期】 第 2 次：直播答疑课.mp4
11.【5 期】 第 6 课：Workbuddy 助理.mp4
12.【5 期】 第 7 课：智能办公.mp4
13.【5 期】 导师直播答疑专场 3.mp4
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